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想要逆齡抗衰老?NAD+是關鍵!

雖說生老病死是人生不可逆的定律,但隨著醫學科技的發達,逆齡抗衰老相關的議題也跟著熱絡起來,根據研究資料顯示,NAD+(nicotinamide adenine dinucleotide)是人體細胞代謝的關鍵分子之一,少了它我們連30秒都活不了,且增加體內NAD+有助於保護心臟並改善心臟功能,還可以延長壽命,預防神經退化性病變以及許多與年齡相關的疾病,過上更健康的生活!全球最大區塊鏈Web3社群平台Potato Media上的創作者–跟著soliya(索莉亞)學保養近期也分享NAD+的重要性與影響NAD+減少的4個主要原因,幫助大家更認識抗衰老的關鍵NAD+。

區塊鏈Web3社群平台Potato Media創作者–跟著soliya(索莉亞)學保養製圖說明體內NAD+水平濃度隨年齡下降(圖片來源 Potato Media)

跟著soliya(索莉亞)學保養指出,NAD+(nicotinamide adenine dinucleotide)不僅有助於將食物轉化為能量,還可幫助改善心血管功能維持動脈彈性,降低高血壓機率從而保護心臟。而NAD+減少的4個主要原因包含:年齡、免疫系統支持、Sirtuin及紫外線。身體每天都會消耗許多NAD+用以修復損傷的DNA,免疫系統中的酶也消耗NAD+,當免疫系統越活躍,消耗的NAD+就越多。隨著年齡的增長,免疫系統中酶的數量會增加,這意味著NAD+會急劇下降。而讓NAD+減少的第三個主要原因則是Sirtuin(NAD-依賴性去乙醯化酶),這組酶負責維持染色體的穩定性和修復DNA。年紀越大,DNA易受損且染色體變得更加不穩定,就需要更多的Surtuin來修復,同時也會大量的消耗NAD+。最後就是紫外線,長時間暴露在陽光下也會減少NAD+,因為身體使用NAD+來修復因紫外線照射而受損的細胞。

跟著soliya(索莉亞)學保養強調,以上4個原因就可以清楚看到NAD+對維持細胞健康的重要性,沒有足夠的NAD+將造成細胞修復上的減緩也就是造成身體老化並產生疾病的開始,NAD+ 同時也是增加認知蛋白質積累並減少破壞細胞之間通訊的利器,可針對帕金森氏症與阿茲海默症的患者會出現認知能力下降的狀況,有助於大腦恢復活力。

NAD+有助於改善心血管功能,維持動脈彈性,降低高血壓機率從而保護心臟(圖片來源 Potato Media)

除了全球最大區塊鏈Web3社群平台Potato Media上的創作者–跟著soliya(索莉亞)學保養分享NAD+的新知,哈佛科學家大衛辛克萊博士,也在其著作中提出NAD+對人類身體的重要性,並建議可以補充前趨物NMN,可更快速的增加體內NAD+的濃度,目前科學家已經找到提取NMN最佳的技術,將小麥胚芽萃取物及甘蔗蠟萃取物兩者發酵後提取出高純度的植物發酵NMN,不但效果顯著而且成份安全又穩定,能有效在身體內轉換成NAD+,隨著科技的進步,相信掌握增加NAD+的前趨物NMN,凍齡抗老不在是夢想。

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